为丰富员工的业余文体生活,弘扬体育文化,凝聚全员向心力,营造积极向上的良好氛围,农发行永新县支行认真开展气排球训练,充分利用“晚间一小时”进行日常体能训练和集中专项训练,积极备战气排球比赛。
精心组织,增强体能打基础。自接到上级行组织气排球比赛的通知开始,立即组织运动经验丰富的相关员工成立教练组,对新接触此项运动的员工进行一对一指导,对发球、传球、垫球、扣球、拦网等要点进行详细讲解,挖掘潜力队员。通过每周2—4次体能训练,为后期的集中专项训练夯实体能基础。
精准筛选,各个击破补短板。根据前期训练情况综合判断,筛选参赛主力队员和陪练队员,合理布局比赛站位打法,进入集中专项训练阶段。通过开展内部配合练习、专项技能练习、友谊比赛等形式,在保证每周训练2次的频率基础上,观察队员发球、传球、垫球、扣球、拦网等技术的不足之处,培养队员之间的默契感,加快队员之间的磨合,充分实现优势互补。
通过此次训练活动,让全行员工在工作之余走出办公室,锻炼好身体、练出好心情、培养好心态,在活动中加强交流、增进友谊,激发奋勇拼搏、力争上游的内生动力,为更好地迎接上级行气排球比赛吹响前进的号角。(通讯员:欧阳瑾)